O Wellness Hub | iHerb

Olá,

A Minha Conta

Wellness Hub

CATEGORIAS

TIPOS DE CONTEÚDO

EQUIPA DE CONTEÚDO

Especialistas em Bem-Estar

O que há de novo:

L-Treonato de Magnésio: Benefícios, Dosagem e o que a Investigação realmente mostra

18/09/2026

199 093 Visualizações

O L-treonato de magnésio funciona realmente para a memória e o sono? Veja a dosagem real, dados cerebrais, efeitos secundários e dicas de compra.

L-Treonato de Magnésio: Benefícios, Dosagem e o que a Investigação realmente mostra

Artigos populares

1

Quanto Glicinato de Magnésio Deve Tomar Por Dia?

Quanto Glicinato de Magnésio Deve Tomar Por Dia?

by Dra. Carlie Biggins, N.D.

81 762 Visualizações

O que é um Complexo de Magnésio? Tipos, Benefícios e Como Funciona

O que é um Complexo de Magnésio? Tipos, Benefícios e Como Funciona

by Dra. Carlie Biggins, N.D.

27 273 Visualizações

Tipos De Magnésio: Benefícios E Quais São Os Melhores Para Os Seus Objetivos

Tipos De Magnésio: Benefícios E Quais São Os Melhores Para Os Seus Objetivos

by Dr. Michael Murray, N.D.

2 526 340 Visualizações

Psyllium Husk: Benefícios, Dosagem, Segurança e Como Utilizá-la

Psyllium Husk: Benefícios, Dosagem, Segurança e Como Utilizá-la

by Dr. Michael Murray, N.D.

101 672 Visualizações

Glicinato de Magnésio: Benefícios, Dosagem e Guia de Segurança

Glicinato de Magnésio: Benefícios, Dosagem e Guia de Segurança

by Dr. Michael Murray, N.D.

452 724 Visualizações

Para que serve o Inositol? 6 Benefícios para a Saúde Explicados

Para que serve o Inositol? 6 Benefícios para a Saúde Explicados

by Dra. Candace Mathers, N.D.

136 778 Visualizações

Especialistas em Bem-Estar

Dr. Michael Murray, N.D.

Dr. Eric Madrid, M.D.

Dra. Ellen Albertson, Ph.D., R.D.N.

Megan Roosevelt, Nutricionista

Dra. Saru Bala, N.D.

Dr. Eric Berg, D.C.

Explore

O que é o GABA? Por que este suplemento pode ajudar a dormir melhor

O que é o GABA? Por que este suplemento pode ajudar a dormir melhor

by Dr. Michael Murray, N.D.

184 188 Visualizações

Apoie as suas Articulações

Apoie as suas Articulações

by Dr. Michael Murray, N.D.

38 636 Visualizações

5 Nutrientes Essenciais para uma Pele Adolescente Saudável: Dicas para uma Tez Clara e Radiante

5 Nutrientes Essenciais para uma Pele Adolescente Saudável: Dicas para uma Tez Clara e Radiante

by Dr. Michael Murray, N.D.

37 645 Visualizações

Saúde Cardiovascular

Saúde Cardiovascular

by Dr. Michael Murray, N.D.

28 449 Visualizações

Óleo de Orégano: Benefícios, Usos, Dosagem e Segurança

Óleo de Orégano: Benefícios, Usos, Dosagem e Segurança

by Dr. Michael Murray, N.D.

112 795 Visualizações

Consumo de Linhaça e Colesterol

Consumo de Linhaça e Colesterol

by Dr. Michael Murray, N.D.

60 012 Visualizações

Dicas para reduzir os desejos de açúcar: da redefinição do apetite ao controle do açúcar no sangue

Dicas para reduzir os desejos de açúcar: da redefinição do apetite ao controle do açúcar no sangue

by Dr. Michael Murray, N.D.

46 100 Visualizações

Os Benefícios Únicos para a Saúde da Astaxantina

Os Benefícios Únicos para a Saúde da Astaxantina

by Dr. Michael Murray, N.D.

258 842 Visualizações

Aviso

Estas declarações não foram aprovadas pela Administração de Alimentos e Medicamentos (FDA). Estes produtos não se destinam a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir doenças.