Os nutrientes e ervas certas podem ajudar a reparar danos e melhorar a qualidade de vida.
Os acidentes vasculares cerebrais são a principal causa de incapacidade de adultos nos Estados Unidos e a terceira principal causa de morte. Um acidente vascular cerebral pode ser o resultado de uma falta de fluxo sanguíneo causada por um coágulo sanguíneo ou uma hemorragia. Sem oxigénio, as células cerebrais ficam danificadas ou morrem de modo que a área afectada do cérebro torna-se incapaz de funcionar. Os fatores de risco para AVC incluem pressão arterial elevada, diabetes, colesterol elevado, tabagismo e fibrilação atrial (anormalidade cardíaca). A pressão arterial elevada é de longe o maior fator de risco para AVC.
Os resultados de um acidente vascular cerebral podem afetar os doentes fisicamente, mentalmente e/ou emocionalmente, e variam muito. A deficiência corresponde a áreas do cérebro que foram danificadas. Para a maioria dos doentes com AVC, a recuperação envolve uma combinação de fisioterapia, terapia ocupacional e patologia da fala e é importante aproveitar todos estes serviços.
Os cuidados médicos estão frequentemente centrados na prevenção de outro AVC e, na maioria das vezes, utiliza terapêutica anti- coagulante com varfarina (Coumadin) ou terapêutica antiplaquetária com aspirina, ticlopidina (Ticlid) ou clopidogrel (Plavix). Estes fármacos destinam-se a prevenir a formação e o alojamento de coágulos sanguíneos no cérebro, o que poderia produzir outro acidente vascular cerebral. Estes medicamentos não são, evidentemente, utilizados nos casos em que o AVC foi causado por uma hemorragia.
Coumadin funciona bloqueando a ação da vitamina K. Uma vez que os vegetais de folhas verdes e o chá verde contêm altos níveis de vitamina K, deve evitar esses alimentos enquanto estiver a tomar Coumadin, ou pelo menos não aumentar o seu consumo deles. Os médicos monitorizam os efeitos da Coumadin utilizando um teste conhecido como International Normalized Ratio (INR) e ajustarão a dose para cima ou para baixo conforme necessário. Além dos alimentos ricos em vitamina K, outras substâncias naturais que podem interagir com Coumadin incluem:
De uma perspectiva natural, extracto de Ginkgo biloba é a chave para a recuperação do AVC. Aumenta o fluxo sanguíneo para o cérebro, aumenta a energia dentro das células nervosas e afeta favoravelmente a espessura do sangue. A dose recomendada é de 240- 320 mg por dia (menos se tomar Coumadin).
Vários suplementos podem ajudar a prevenir coágulos sanguíneos, incluindo ácidos gordos ómega-3, antioxidantes, flavonóides, extractos de semente de uva e casca de pinheiro e alho. O óleo de peixe (até 3.000 mg por dia de EPA+DHA) e extratos ricos em flavonóides parecem poder ser utilizados com segurança em combinação com aspirina e outros inibidores plaquetários. No entanto, o uso simultâneo de múltiplos agentes antiplaquetários naturais pode aumentar as tendências hemorrágicas quando combinado com fármacos antiplaquetários (incluindo Plavix e Ticlid).
Duas formas de colina mostraram-se promissoras no auxílio à recuperação do AVC: citicolina (CDP- colina) e glicerofosfocolina (GPC). Num ensaio de seis meses que acompanhou 2 044 doentes com AVC, verificou-se que o GPC ajudou significativamente a recuperação de mais de 95% dos participantes — sem efeitos secundários. Escolha uma das seguintes opções: citicolina: 1000- 2. 000 mg por dia ou GPC 600 - 1. 200 mg por dia. Não existem interacções conhecidas entre citicolina ou GPC e Coumadin ou fármacos anti- plaquetários.
Por último, há a nattoquinase, uma enzima de digestão de proteínas que tem potentes propriedades de “eliminação de coágulos”. Demonstrou um potencial significativo na melhoria da recuperação do AVC. A dose típica é de 100 a 200 mg por dia. A nattoquinase deve ser utilizada com precaução para aqueles que tomam Coumadin ou medicamentos antiplaquetários.
AVISO: Estas declarações não foram aprovadas pela Administração de Alimentos e Medicamentos (FDA). Estes produtos não se destinam a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir doenças.
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