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Melissa Rifkin, MS, RDN, CDN

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Melissa Rifkin é uma nutricionista credenciada que vive e trabalha em Nova Iorque há mais de uma década. Embora seja nutricionista de profissão, acredita que ser saudável vai além da perspetiva alimentar. A sua abordagem baseia-se na convicção de que o corpo é um santuário e que a saúde abrange uma alimentação nutritiva, a prática de exercício físico e o equilíbrio do bem-estar mental. Para ajudar os seus clientes a harmonizar estas três áreas, incentiva a definição de metas pequenas, acessíveis e práticas. O seu objetivo é que os clientes adotem com entusiasmo o processo de mudança e desfrutem tanto da alimentação como do exercício que incorporam no seu dia a dia. Entusiasta do fitness e instrutora certificada de spinning, Melissa já correu duas maratonas e adora cozinhar e criar novas receitas. Saiba mais em melissarifkinnutrition.com.

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Aviso

Estas declarações não foram aprovadas pela Administração de Alimentos e Medicamentos (FDA). Estes produtos não se destinam a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir doenças.