Chocolate quente: um inesperado superalimento pós-treino

Existem vários benefícios da adição de chocolate a suplemento pós-treino. Os CocoCeps e CocoCardio da Madre Labs podem ser adicionados ao chocolate quente para um auxílio depois da malhação.

Esta receita saudável e refrescante de chocolate quente é ideal para se aquecer depois de um exercício fora de casa ou de passar um tempo no frio. Esta receita também é cheia de superalimentos com propriedades anti-inflamatórias, que aliviam a dor muscular e reduzem a inflamação. A adição da cúrcuma, que reduz inflamações, e do saudável óleo de coco fornece ainda mais benefícios. Esta receita pode ser saboreada depois de um exercício ou a qualquer momento do dia.

Receita de chocolate quente com superalimentos

Ingredientes

• 1-½ xícaras de leite de sua escolha
• 2 colheres de sopa de Madre Labs CocoCeps ou Madre Labs CocoCardio
• 2 colheres de chá de óleo de coco
• ¼ colheres de chá de baunilha
• ⅛ colheres de chá de canela
• ⅛ colheres de chá de cúrcuma em pó
• 2 pitadas de sal marinho
• 1 pitada de pimenta preta
• Adoçante natural

Instruções

1. Misture os ingredientes em um liquidificador.
2. Bata até formar uma espuma.
3. Aqueça até a temperatura desejada.
4. Adicione suas coberturas favoritas, se desejar.

A inclusão do CocoCeps ou CocoCardio da Madre Labs no lugar do cacau deixa esta bebida ainda mais benéfica. Com uma base de cacau escuro orgânico certificado e cogumelos cordyceps e reishi, o CocoCeps é naturalmente energizante. Este superalimento não contém gorduras saturadas, laticínios ou soja. O CocoCardio também pode substituir o cacau na receita acima. Ele é rico em flavonoides saudáveis para o coração, além de incluir hibisco e suco de beterraba em pó.