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Como abraçar o minimalismo na sua rotina de cuidados com a pele

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A comunidade da beleza mudou e mudou de rumo ao longo dos anos. A menos que tenhas dormido nos últimos 24 meses — o que, muito justo se o fizeste, as coisas têm sido difíceis! —terá notado o aumento dramático da dominação dos cuidados com a pele no mundo dos cosméticos. A ascensão dos cuidados com a pele também deu lugar a inúmeras tendências populares e em evolução, o que nos leva ao tema de hoje: o minimalismo dos cuidados com a pele. Neste post, discutiremos as origens da tendência minimalista dos cuidados com a pele e como saltar a bordo. Vamos entrar nele.

O que é o Minimalismo dos Cuidados com a Pele?

O minimalismo dos cuidados com a pele é exatamente o que parece—uma rotina de cuidados com a pele mínima e de baixa manutenção que ainda aborda as suas preocupações com a pele e obtém resultados. Mas de onde surgiu?

Muitos aficionados da beleza podem olhar para trás e apontar para 2015 quando a comunidade de beleza no espaço digital decolou. A expansão da beleza na internet, e mais especificamente a acessibilidade de tutoriais e instruções no YouTube, fez com que os consumidores pudessem experimentar e experimentar com muito mais conforto produtos de beleza e tendências em casa. Os entusiastas da beleza começaram a comprar amplamente produtos recomendados pelas suas personalidades online favoritas, e uma comunidade online, liderada por influenciadores, foi formada. O foco pesado nesta altura estava na maquilhagem, e muito dela. Os YouTubers de Beleza exibiam orgulhosamente salas inteiras dedicadas a enormes coleções de maquilhagem, e os consumidores médios estavam a comprar essas peças com entusiasmo.

Como é que começou a ser tendência?

A tendência de maquilhagem continuou durante vários anos, mas no início da pandemia, os cuidados com a pele passaram claramente para a vanguarda do espaço de beleza. Máscaras e trabalhar em casa colocam a maquilhagem em segundo plano para muitas pessoas. Cuidar da pele é um ritual de autocuidado que pode fazer no seu próprio espaço, por isso não é de surpreender que tenha se tornado mais popular numa altura em que tudo o que tínhamos era ficar em casa. Mas a atitude em relação ao consumismo dentro da beleza também mudou significativamente; há muito mais consciência em torno de serem mais respeitadores do ponto de vista ambiental, e o poder dos mega-influenciadores movendo as suas coleções e incentivando enormes compras monetárias diminuiu visivelmente. Os consumidores, e especificamente os compradores de cuidados com a pele, são muito mais pertos e mais decididos nas decisões de compra. Os influenciadores de pele, com formação em ciência cosmética, surgiram e estão a oferecer educação sobre ingredientes e formulações para a pele. O culminar destes fatores levou a uma tendência distinta no corte da BS no marketing de cuidados com a pele, minimizando as rotinas de cuidados com a pele e procurando ingredientes e produtos multifuncionais. O minimalismo dos cuidados com a pele está firmemente estabelecido! 

Como reduzir a sua rotina de cuidados com a pele 

Para deixar claro, não estou a vilanizar as longas rotinas de cuidados com a pele. Você faz você! Uma rotina de várias etapas funciona para muitas pessoas - inclusive eu - e pode atingir uma infinidade de objetivos de pele, proporcionando uma forma de relaxamento e terapia para os entusiastas de cuidados com a pele. É divertido experimentar diferentes produtos e brincar com uma variedade de texturas e fórmulas. Mas a atracção de reduzir a sua rotina também pode ser real.

Se tem pele sensível, pode ser benéfico manter a sua rotina mais mínima e aderir a produtos simples mas eficazes que conhece e confia. Cortar a sua rotina pode poupar tempo, é muitas vezes mais amigo do ambiente e, o mais importante, poupa dinheiro. Pode reduzir a sua pegada de consumidor e manter uma rotina fiável e, sem dúvida, muito mais gerível.

Reduzir os seus passos de cuidados com a pele pode ser um processo complicado se estiver habituado a uma rotina de dez passos, por isso, aqui estão as cinco áreas principais a incluir ao procurar uma gama mais mínima de produtos para a pele.

1. Cleanse: Manter a sua pele bem limpa é a base de qualquer boa rotina de cuidados com a pele e é um passo que não deve ser desperdiçado. Eliminar o rosto de sujidade, sujidade, maquilhagem e protetor solar deve ser fácil, e ter um limpador sólido  que goste e que seja suave para a pele é importante.

2. Hydrate: A hidratação é um passo que pessoalmente transformou a minha pele quando comecei a incorporar toners hidratantes e soros. Aprendi sobre a importância da hidratação para todos os tipos de pele quando me mudei para a Coreia do Sul e comecei a seguir rotinas de cuidados com a pele ao estilo coreano. Para minimizar esta etapa, muitas vezes pode encontrar soros de toner que combinam funções para direcionar problemas de cuidados com a pele e hidratação.

3. Hidratar: A hidratação da pele é necessária para todos os tipos de pele para manter a barreira natural da sua pele, seja um hidratante de gel leve para a sua pele oleosa ou um creme à base de óleo profundamente nutritivo para a pele seca. Talvez o seu sérum seja bastante hidratante e não precise disso como um passo adicional. Use o que lhe parece certo, mas certifique-se de que a sua pele recebe a hidratação necessária para se manter saudável.

4. Protect: Protetor Solar não é negociável para todos os tipos de pele e tons de pele ao longo do ano. O filtro solar não só previne os sinais de envelhecimento prematuro — embora isso seja um grande benefício — reduz drasticamente os riscos para a saúde de demasiados raios UV perigosos. Enquanto estamos a minimizar a nossa rotina de cuidados com a pele, não corte esta etapa, e lembre-se, é melhor não usar um hidratante ou produto de maquilhagem com protetor solar. É improvável que exista FPS suficiente nesses produtos para proteger adequadamente a sua pele. Atenção a um produto de proteção solar separado!

5. Tratamento: Se procura resolver um problema específico — sejam poros dianteiros, descoloração ou linhas finas — provavelmente terá de manter uma etapa de tratamento ou ingrediente na sua rotina para resolver isto ativamente. Poderá encontrar um soro que ajude, que também pode usar como um passo hidratante ou hidratante, ou pode querer ficar com um produto separado, como um esfoliante .        

Ingredientes para a pele que fazem tudo

Claro, os cuidados com a pele são um componente de topo quando se trata de envelhecimento com estilo. À medida que envelhecemos, a pele passa por várias alterações, incluindo o desenvolvimento de linhas finas e rugas ou manchas solares e a perda de brilho. Felizmente, temos as dicas, truques e produtos para ajudar a melhorar as nossas rotinas e continuar a amar a pele em que está. Utilizar os produtos certos para o seu tipo de pele e ajudar a manter uma tez saudável e brilhante. 

Se decidir reduzir a sua rotina, existem ingredientes a serem observados que podem servir para tratar vários problemas de pele diferentes de uma só vez. Estes são os meus ingredientes favoritos que fazem tudo!

Mucina de Caracol

Uma antiga mas uma boa, particularmente nos cuidados com a pele coreanos, mucina de caracol tem muitos benefícios. Dois dos mais benéficos na minha vasta experiência com produtos de mucina de caracol tem sido a função de reparar a pele enquanto acalma a sensibilidade e hidratação. A mucina de caracol ajuda a acalmar enquanto incentiva o crescimento de novas células para reparar. Por causa disso, acho que a mucina de caracol é um ingrediente fiável quando a minha pele está sensível, irritada ou em erupção. Ao incentivar o crescimento de novas células, a mucina de caracol também pode ter como alvo as linhas finas. A mucina de caracol também é hidratante, então pode ver que é realmente uma opção geral para manter a pele saudável e equilibrada.

Niacinamida

A niacinamida é extremamente comum nos cuidados com a pele coreanos e foi assim que me familiarizei com ela. Inicialmente, voltei-me para produtos embalados com niacinamida predominantemente apenas para clarear a minha pele, pois funciona bem para abordar a pigmentação e o tom de pele uniforme. Mas rapidamente aprendi que é um ingrediente extremamente versátil e também demonstrou aumentar a hidratação enquanto melhora o desempenho dos produtos hidratantes, reduz a aparência dos poros, acalma a vermelhidão e, em geral, ajuda a combater os efeitos do envelhecimento prematuro da pele.

Própolis

A própolis é uma excelente escolha para um ingrediente multiuso para a pele e está disponível em muitos tipos de produtos diferentes. O uso histórico mais famoso da própolis é para a cicatrização de feridas devido às suas propriedades antibacterianas e anti-inflamatórias. Aqueles com acne e outras irritações ou condições cutâneas podem beneficiar muito da própolis na cura e reparação da pele, bem como acalmando e diminuindo a inflamação. Muitos produtos de própolis também são hidratantes, o que ajuda a lidar com várias áreas importantes de cuidados com a pele em uma só! 

Retinol

Retinol é um tipo de retinóide, um grupo de derivados da vitamina A, e tem sido amplamente aclamado como um divisório dentro de uma rotina de cuidados com a pele. Os retinóis, disponíveis tanto em produtos com prescrição médica quanto em produtos OTC mais suaves, são comumente usados para reduzir linhas finas ou para tratar a acne, pois o ingrediente acelera a renovação celular e aumenta o colágeno. Isso também ilumina, suaviza a textura, uniformiza o tom da pele e controla os poros. Sabe-se que o retinol produz resultados mas deve ser sempre iniciado lentamente para descobrir a tolerância da sua pele.

De Multi-Passo a Multi-Funcional

 A lição: Minimizar a sua rotina de cuidados com a pele pode significar que ainda obtém todos os benefícios da sua rotina enquanto poupa tempo, dinheiro e espaço na sua casa de banho! Os produtos podem ser utilizados para várias necessidades, e conversamos sobre uma variedade de ingredientes que podem resolver vários problemas ao mesmo tempo. Rotinas mais longas são agradáveis, mas sabe quais estão a funcionar para si e é consistente com a sua rotina? Caso contrário, reduzir a sua rotina de cuidados com a pele pode garantir que está a selecionar produtos que sabe que são benéficos para as suas necessidades de pele, e pode selecionar uma rotina que seja eficaz e fácil de manter. Ganhe, ganhe! 

AVISO LEGAL: Este blog não se destina a fornecer diagnóstico, tratamento ou aconselhamento médico. Os conteúdos disponibilizados neste blogue são apenas para fins informativos. Por favor, consulte um médico ou outro profissional de saúde sobre qualquer diagnóstico médico ou relacionado com a saúde ou opções de tratamento. As informações contidas neste blogue não devem ser consideradas como um substituto para o aconselhamento de um profissional de saúde. As alegações feitas sobre produtos específicos ao longo deste blog não estão aprovadas para diagnosticar, tratar, curar ou prevenir doenças.

AVISO: Estas declarações não foram aprovadas pela Administração de Alimentos e Medicamentos (FDA). Estes produtos não se destinam a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir doenças.