Resumo da IA
Conteúdo gerado por IA. Não substitui orientação médica.Para que serve
Apoio ao humor, relaxamento, suporte ao estresse, foco calmo
A quem pode servir
Adultos com rotinas agitadas e estressantes ou que buscam mais calma e foco em dias exigentes.
Principais ingredientes ativos por porção
- Extrato de erva-de-São-João (padronizado para 0,3% de hipericinas): 900 mg (fornecendo 2,7 mg de hipericinas)
- GABA (ácido gama-aminobutírico): 500 mg
- Magnésio (como óxido de magnésio e complexo com taurina): 200 mg (48% DV)
- L-teanina: 50 mg
- Relora (extratos de casca de Magnolia officinalis e Phellodendron amurense): 50 mg
Como tomar
Tome 3 comprimidos ao dia, entre as refeições ou com uma refeição que contenha carboidratos; um comprimido pode ser tomado antes de dormir. Considere dividir as doses ao longo do dia. Produtos com ingredientes calmantes podem ser mais confortáveis quando testados primeiro à noite para avaliar a tolerância.
Ingredientes explicados
Extrato de erva-de-São-João (padronizado para 0,3% de hipericinas)
Hipericinas e compostos relacionados podem influenciar a atividade de neurotransmissores e as vias de recaptação, o que está associado a um estado de humor equilibrado.
Atenção:Pode interagir com muitos medicamentos e aumentar a sensibilidade à luz solar; consulte um profissional e limite a exposição aos raios UV.
GABA (ácido gama-aminobutírico)
Age como um neurotransmissor inibitório que pode ajudar a acalmar a atividade neuronal e promover relaxamento.
Atenção:Pode causar sonolência em algumas pessoas; evite combinar com álcool ou sedativos.
Magnésio (como óxido de magnésio e complexo com taurina)
Atua como cofator na sinalização nervosa e no relaxamento muscular e pode ajudar a manter uma resposta neuromuscular calma.
Atenção:Pode amolecer as fezes em ingestões mais altas; tome com alimento se for sensível.
L-teanina
Apoia a atividade de ondas alfa no cérebro e modula a sinalização do glutamato, o que pode promover um estado calmo e alerta.
Atenção:Pode potencializar os efeitos calmantes de outros ingredientes relaxantes; monitore a sonolência.
Relora (extratos de casca de Magnolia officinalis e Phellodendron amurense)
Compostos bioativos de magnólia e phellodendron podem ajudar a modular a resposta ao estresse do corpo e a aliviar a tensão.
Atenção:Pode causar sonolência leve; use com cautela antes de atividades que exijam atenção.
Como eles trabalham juntos
A erva-de-São-João foca nas vias de neurotransmissores relacionadas ao humor, enquanto GABA e L-teanina enfatizam calma e relaxamento por meio de sinalização inibitória e relacionada ao glutamato. O magnésio apoia a transmissão nervosa equilibrada e o relaxamento muscular, e o Relora adiciona modulação da resposta ao estresse. Juntos, abrangem equilíbrio do humor, relaxamento e adaptação ao estresse do dia a dia por ângulos complementares.
Segurança e pontas
Aviso no rótulo Contém fenilalanina e tirosina. Não use se você tiver fenilcetonúria. Não use com medicamentos antidepressivos que contenham IMAOs ou ISRSs. Não use enquanto estiver tomando qualquer medicamento ou se tiver alguma condição de saúde sem orientação de um médico ou farmacêutico. A erva-de-São-João pode interagir com muitos medicamentos, incluindo anticoncepcionais orais, antibióticos, antidepressivos, anticoagulantes, anti-histamínicos, imunossupressores, corticosteroides, medicamentos para diabetes, antivirais, anticonvulsivantes, antineoplásicos e medicamentos cardiovasculares. Pode aumentar a fotossensibilidade; limite a exposição aos raios UV. Se você estiver grávida, puder engravidar, amamentando ou tiver pressão alta, consulte um profissional de saúde antes de usar.
Quem deve ser cauteloso: Pessoas que usam ISRSs, ISRNs, IMAOs, anticoagulantes, anticoncepcionais orais, imunossupressores, corticosteroides, medicamentos para diabetes, antivirais, anticonvulsivantes, antineoplásicos, cardiovasculares ou outros medicamentos sob prescrição; pessoas com pressão alta; pessoas com preocupação de fotossensibilidade; e indivíduos sensíveis a valeriana ou magnólia. Este produto contém erva-de-São-João e magnésio; converse com um profissional de saúde antes de combinar com medicamentos que possam interagir.
Promessa de qualidade iHerb
Este produto tem autenticidade garantida e é respaldado por nossa política de devoluções e reembolsos simplificada. Detalhes
Ashwagandha pode ajudar a equilibrar os níveis de estresse e promover o relaxamento, tornando-se uma ótima parceira para fórmulas de alívio do estresse.
Conteúdo gerado por IA. Não substitui orientação médica.
Destaques
- Bio Align®
- Suplemento Alimentar
- Contribui para o Bom Humor
St. John's Positive Thoughts™ combina ervas que acalmam o humor, fatores calmantes e aminoácidos revigorantes. Ele contém o extrato de ervas padronizado de erva-de-são-joão com 0,3% de hipericina. Também contém valeriana, Relora®, GABA, magnésio e os aminoácidos taurina, N-acetyl L-tirosina, L-teanina e L-fenilalanina.
Especificações
- Primeira disponibilidade: 4 de set. de 2024
-
Peso de envio:
0,17 kg
- Código do Produto: SNS-00349
- UPC: 021078003496
- Quantidade: 90 g
- Dimensões: 11 x 6 x 6 cm , 0,17 kg
Modo de uso
3 comprimidos por dia. Para uma absorção ideal, tome entre as refeições ou com uma refeição carboidratada. Um comprimido pode ser tomado antes de dormir. Para obter melhores resultados, use este produto por pelo menos 6 semanas, embora os benefícios possam ser sentidos antes.
Outros ingredientes
Fosfato de cálcio dibásico, ácido esteárico, goma acácia, goma de celulose modificada, e sílica.
Advertências
Contém fenilalanina e tirosina. Não deve ser usado por fenilcetonúricos ou com medicamentos antidepressivos contendo IMAOs ou ISRSs. Não use este produto sem o conselho de seu médico ou farmacêutico, enquanto estiver tomando qualquer medicamento ou se tiver algum problema de saúde. A erva-de-são-joão é conhecida por interferir em muitos medicamentos prescritos e não prescritos, incluindo contraceptivos orais, antibióticos, antidepressivos, anticoagulantes, anti-histamínicos, imunossupressores, corticosteroides, medicamentos para diabetes, antivirais, anticonvulsivantes, anticoagulantes e medicamentos cardiovasculares. Ela também pode causar aumento da fotossensibilidade; limite a exposição à radiação ultravioleta. Se você estiver grávida, planejando engravidar, amamentando ou tiver hipertensão, consulte seu profissional de saúde antes de usar este produto.
Não use se o lacre inviolável estiver faltando ou rompido. Mantenha fora do alcance de crianças.
Aviso Legal
Embora a iHerb se esforce para garantir a precisão das imagens e informações de seus produtos, algumas alterações de fabricação na embalagem e/ou nos ingredientes podem estar pendentes de atualização em nosso site. Embora os itens possam ser enviados ocasionalmente com embalagens alternativas, o frescor é sempre garantido. Recomendamos que você leia os rótulos, avisos e instruções de todos os produtos antes de usá-los e não confie apenas nas informações fornecidas pela iHerb. Este site foi traduzido automaticamente como cortesia para os clientes. A iHerb não representa nem garante que as traduções estejam completas ou livres de erros e a iHerb não é responsável por quaisquer erros ou omissões de tradução.
| Informações Nutricionais | ||
| Porção: 3 comprimidos | ||
| Doses por Recipiente: 30 | ||
| Quantidade por Dose | %Valores Diários* | |
| Calorias | 10 | |
| Gorduras Totais | 0,5 g | 1%* |
| Carboidratos Totais | 0,5 g | <1% |
| Fibra Alimentar | 1 g | 4% |
| Vitamina C (como ascorbato de zinco) | 51 mg | 57% |
| Tiamina (como mononitrato de tiamina) | 25 mg | 2.083% |
| Riboflavina (vitamina B2) | 25 mg | 1.923% |
| Ácido Nicotínico (como Nicotinamida) | 50 mg | 313% |
| Vitamina B-6 (como cloridrato de piridoxina) | 50 mg | 2.941% |
| Folato (como ácido fólico) | 1.360 mcg DFE (800 mcg de ácido fólico) | 340% |
| Vitamina B-12 (como cianocobalamina) | 50 mcg | 2.083% |
| Biotina | 300 mcg | 1.000% |
| Ácido Pantotênico (como pantotenato de cálcio) | 23 mg | 460% |
| Cálcio (como fosfato de cálcio dibásico e de ocorrência natural) | 118 mg | 9% |
| Magnésio (como óxido de magnésio e complexo de taurina) | 200 mg | 48% |
| Zinco (como ascorbato de zinco) | 10 mg | 91% |
| Manganês (como citrato de manganês) | 3 mg | 130% |
| Sódio | 15 mg | 1% |
| Ext. das Partes Aéreas de Erva-de-São-João (0,3%) Rendendo 2,7 mg de Hipericina | 900 mg | † |
| ácido gama-aminobutírico (GABA) | 500 mg | † |
| L-tirosina | 200 mg | † |
| Taurina (como complexo de magnésio e taurina) | 185 mg | † |
| Extrato da Folha de Manjericão Santo | 100 mg | † |
| Extrato da Folha de Erva-Cidreira | 100 mg | † |
| Extrato da Raiz de Valeriana | 100 mg | † |
| L-Fenilalanina | 100 mg | † |
| DMAE (como bitartarato) | 60 mg | † |
| L-teanina | 50 mg | † |
| N-Acetil L-Tirosina | 50 mg | † |
| Relora® (mistura de extrato da casca de Phellodendron amurense e extrato da casca de Magnolia officinalis) | 50 mg | † |
| *A porcentagem dos Valores Diários (%VD) é baseada em uma dieta de 2.000 calorias. †Valores Diários não estabelecidos. | ||