Resumo da IA
Conteúdo gerado por IA. Não substitui orientação médica.Para que serve
Apoio ao sono; Apoio ao ritmo circadiano
A quem pode servir
Adultos com rotinas agitadas que buscam hábitos estruturados na hora de dormir ou pessoas com pouca gestão de luz à noite que desejam apoiar um horário de sono mais estável.
Principais ingredientes ativos por porção
- Melatonina: 3 mg
- Vitamina B6 (como cloridrato de piridoxina): 1 mg (59% DV)
- Cálcio (como fosfato dicálcico): 55 mg (4% DV)
Como tomar
Adultos: tomar 1 comprimido cerca de 1 hora antes de dormir. A consistência ajuda a criar uma rotina. Evite álcool e não dirija nem opere máquinas após tomar, pois a melatonina pode causar sonolência.
Dieta / alérgeno fit
Sem sódio; Adequado para vegetarianos; Sem glúten; Sem soja; Sem adição de: açúcar, amido, levedura, soja, milho, trigo, laticínios, peixe, nozes de árvore, amendoim, ovo, fragrância, corantes ou aromas artificiais, conservantes, produtos de origem animal, crustáceos.
Ingredientes explicados
Melatonina
A melatonina sinaliza ao corpo que é noite ao se ligar aos receptores de melatonina no cérebro, o que pode ajudar a regular o ciclo sono-vigília e o ritmo circadiano.
Atenção:Pode causar sonolência. Use apenas na hora de dormir e evite dirigir ou operar máquinas após o uso.
Vitamina B6 (como cloridrato de piridoxina)
A vitamina B6 atua como cofator na síntese de neurotransmissores, o que pode apoiar a produção de serotonina e, subsequentemente, de melatonina pelo organismo.
Atenção:Ingestões elevadas por tempo prolongado podem causar formigamento nos nervos em pessoas sensíveis. Evite combinar com vários suplementos de B6 em altas doses.
Cálcio (como fosfato dicálcico)
O cálcio participa da sinalização celular e da função neuromuscular, o que pode contribuir para a comunicação nervosa normal envolvida no relaxamento.
Atenção:O cálcio pode interagir com certos minerais e medicamentos quando tomado junto. Separe os horários se orientado por um profissional.
Como eles trabalham juntos
A melatonina atua diretamente nos sinais de temporização do sono, enquanto a vitamina B6 apoia vias de neurotransmissores que contribuem para a produção natural de melatonina. O cálcio contribui para a sinalização nervosa normal, complementando processos de relaxamento noturno.
Segurança e pontas
Aviso no rótulo Uso adulto apenas na hora de dormir. Não é destinado a crianças, adolescentes, gestantes ou lactantes. Consulte um médico antes de usar se estiver tomando qualquer medicamento ou se tiver alguma condição de saúde. Interrompa o uso e procure um médico se ocorrerem reações adversas. Não use com álcool, ao dirigir ou ao operar máquinas. Pode causar sonolência. Limite o uso a dois meses e faça uma pausa de uma semana.
Quem deve ser cauteloso: Pessoas que precisam estar atentas na manhã seguinte, trabalhadores de turnos ou quem tem dificuldades de sono devem ter cautela devido à sonolência e aos efeitos no horário do sono. Pessoas com condições hormonais, questões de humor, histórico de convulsões ou que utilizam sedativos devem conversar com um profissional de saúde antes de iniciar o uso.
armazenamento Armazene em local seco, em temperatura ambiente controlada de 20°C a 25°C (68°F a 77°F).
O que dizem os clientes
Apoio ao sono perceptível
Muitos avaliadores relatam melhor qualidade do sono com a dose de 3 mg.
Fácil de tomar
Usuários dizem que os comprimidos pequenos são fáceis de engolir e não deixam gosto residual.
Resultados variam por pessoa
Alguns clientes mencionam experiências mistas na mesma casa.
Promessa de qualidade iHerb
Este produto tem autenticidade garantida e é respaldado por nossa política de devoluções e reembolsos simplificada. Detalhes
Destaques
- Desde 1967
- Pode Promover um Sono Saudável
- Suplemento
- Hipoalergênico e Adequado para Vegetarianos
- Sem Glúten
- Sem Soja
- Garantia Mason - Testado em Laboratório
- cGMP — Certificado Good Manufacturing Practice
Especificações
- Primeira disponibilidade: 27 de abr. de 2018
-
Peso de envio:
0,05 kg
- Código do Produto: MAV-11135
- UPC: 311845111357
- Quantidade: 60 Unidade(s)
- Dimensões: 10,4 x 4,8 x 4,8 cm , 0,05 kg
-
Devido à regulamentação da Alfândega japonesa, pode ser importado, no máximo, 1 frasco por pedido para o Japão.
Modo de uso
Adultos - Tome um comprimido por dia antes de dormir, de preferência com alimentos, como suplemento alimentar. Se estiver viajando em outro fuso horário, tome um comprimido diariamente por 3 a 5 dias antes da viagem, na hora de dormir correspondente ao seu destino. Não exceda a dosagem diária.
Outros ingredientes
Celulose microcristalina, croscarmelose sódica, ácido esteárico, estearato de magnésio, e dióxido de silício.
Garantida a não adição de: açúcar, amido, fermento, trigo, peixe, mariscos, frutos secos, amendoim, ovo, soja, laticínios, glúten, corantes ou sabores artificiais e conservantes. Sem sódio.
Advertências
Para adultos usar apenas na hora de dormir. Este produto não deve ser usado por crianças, adolescentes, mulheres grávidas ou mulheres que estejam amamentando. Se você estiver tomando qualquer medicamento ou tiver algum problema de saúde, consulte seu médico antes de usar o produto. Em caso de reações adversas, interrompa o uso e consulte seu médico.
Não use junto com bebidas alcoólicas, ao dirigir um veículo ou ao operar máquinas. Este produto pode causar sonolência. Limite o uso a dois meses com um intervalo de uma semana.
Mantenha fora do alcance de crianças.
Lacre inviolável: não use o produto se o lacre parecer estar violado.
Armazene em local seco e em temperatura ambiente controlada: 20 °C a 25 °C (68 °F a 77 °F).
Aviso Legal
Embora a iHerb se esforce para garantir a precisão das imagens e informações de seus produtos, algumas alterações de fabricação na embalagem e/ou nos ingredientes podem estar pendentes de atualização em nosso site. Embora os itens possam ser enviados ocasionalmente com embalagens alternativas, o frescor é sempre garantido. Recomendamos que você leia os rótulos, avisos e instruções de todos os produtos antes de usá-los e não confie apenas nas informações fornecidas pela iHerb. Este site foi traduzido automaticamente como cortesia para os clientes. A iHerb não representa nem garante que as traduções estejam completas ou livres de erros e a iHerb não é responsável por quaisquer erros ou omissões de tradução.
| Informações Nutricionais | ||
| Dose: 1 Comprimido | ||
| Quantidade por Dose | %Valores Diários | |
| Cálcio (como fosfato de cálcio dibásico) | 55 mg | 4% |
| Vitamina B6 (como cloridrato de piridoxina) | 1 mg | 60% |
| Melatonina | 3 mg | ** |
| **Valores Diários não estabelecidos. | ||