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A creatina é um composto encontrado nas células musculares que desempenha um papel fundamental na produção de energia. A creatina ajuda a gerar ATP, a fonte de energia do organismo.
A creatina pode ser uma adição considerada para quem procura apoiar a sua jornada de força.
Como suplemento alimentar, misture 1 colher-medida por dia com 12 a 10 g de água ou conforme indicado pelo seu profissional de saúde.
Fase de Carregamento: Dia 1 a 5: Misture 1 colher-medida com 6 a 10 oz de água e tome 4 vezes por dia.
Para maximizar os resultados, beba 8 a 10 copos de água por dia.
Nenhuma.
Para indivíduos saudáveis com 18 anos ou mais. Consulte um profissional de saúde antes de utilizar este produto se estiver grávida ou a amamentar, se estiver a tomar medicamentos ou tiver uma condição médica. Mantenha fora do alcance de crianças. Não utilize se o selo de segurança estiver danificado ou em falta.
Conservar num local fresco e seco. Os conteúdos são vendidos por peso, não por volume. Pode ocorrer alguma liquidação.
Embora a iHerb se esforce para garantir a precisão das imagens e informações dos seus produtos, algumas alterações de fabrico nas embalagens e/ou nos ingredientes podem estar pendentes de atualização no nosso site. Embora os artigos possam ser ocasionalmente enviados em embalagens alternativas, a frescura é sempre garantida. Recomendamos que leia os rótulos, avisos e instruções de todos os produtos antes de os utilizar e não confie apenas nas informações fornecidas pela iHerb.
| Informações Nutricionais | ||
| Dose:1 colher-medida (5 g) | ||
| Porções por Embalagem: 100 | ||
| Quantidade por Dose | %VD | |
| Monohidratada de creatina (micronizado) | 5 g | * |
| *Valor Diário (VD) não estabelecido. | ||
