Resumo da IA
Conteúdo gerado por IA. Não substitui orientação médica.Para que serve
Apoio ao sono; Relaxamento; Apoio ao estresse
A quem pode servir
Adultos com rotinas agitadas ou de alto estresse, ou pessoas que buscam uma bebida prática antes de dormir para apoiar o relaxamento noturno.
Principais ingredientes ativos por porção
- Melatonina (Liberação Imediata 1,5 mg + Liberação Prolongada 1,5 mg): 3 mg
- GABA (Ácido Gama-Aminobutírico): 1000 mg
- Extrato de Raiz de Ashwagandha KSM-66: 600 mg
- Fosfatidilserina (de SerinAid, fornecendo 200 mg): 400 mg (fornecendo 200 mg de Fosfatidilserina)
- L-Triptofano: 500 mg
Como tomar
Misture 2 medidas com 180–240 ml de água ou sua bebida preferida e consuma antes de dormir. Usuários iniciantes ou sensíveis podem começar com 1 medida para avaliar a tolerância. Como a melatonina pode causar sonolência, use em noites em que possa dormir por 7–8 horas. Tomar com um pequeno lanche pode ser mais confortável para algumas pessoas.
Dieta / alérgeno fit
Sem glúten; Sem açúcar; Contém: Leite
Ingredientes explicados
Melatonina (Liberação Imediata 1,5 mg + Liberação Prolongada 1,5 mg)
A melatonina é um hormônio que ajuda a regular o ciclo sono-vigília, sinalizando ao corpo que é hora de descansar.
Atenção:Pode causar sonolência. Evite dirigir ou operar máquinas após o uso e seja cauteloso com outros sedativos.
GABA (Ácido Gama-Aminobutírico)
O GABA é um neurotransmissor calmante que pode ajudar a reduzir a excitabilidade neuronal para promover relaxamento.
Atenção:Pode causar sonolência ou tontura em algumas pessoas. Evite combinar com álcool ou produtos sedativos.
Extrato de Raiz de Ashwagandha KSM-66
A ashwagandha é estudada por dar suporte à resiliência ao estresse, influenciando a regulação do cortisol e vias calmantes no cérebro.
Atenção:Pode causar desconforto digestivo em algumas pessoas. Consulte um profissional de saúde se usar medicamentos para tireoide ou se estiver grávida.
Fosfatidilserina (de SerinAid, fornecendo 200 mg)
A fosfatidilserina é um fosfolipídeo que dá suporte a respostas saudáveis ao estresse e à sinalização nas membranas das células cerebrais.
Atenção:Pode interagir com suplementos estimulantes ou colinérgicos. Tome mais cedo à noite se for sensível.
L-Triptofano
O L-triptofano é um aminoácido precursor de serotonina e melatonina, o que pode apoiar o relaxamento e a preparação para o sono.
Atenção:Pode causar sonolência. Evite álcool e seja cauteloso com produtos que afetam a serotonina.
Como eles trabalham juntos
A melatonina ajuda a definir o sinal do ciclo sono-vigília, enquanto o L-triptofano apoia a própria produção corporal de serotonina e melatonina a montante. GABA e ashwagandha focam em acalmar o sistema nervoso e as respostas ao estresse. A fosfatidilserina complementa apoiando a sinalização relacionada ao estresse nas membranas das células cerebrais.
Segurança e pontas
Aviso no rótulo Para adultos saudáveis de 18+. Não use com álcool, antes de dirigir ou operar máquinas. Consulte um profissional de saúde licenciado e qualificado antes do uso se você tomar qualquer medicamento ou suplemento, tiver alguma condição de saúde ou dificuldades de sono em andamento. Interrompa o uso e procure um profissional se ocorrer qualquer reação adversa. Não indicado para mulheres grávidas, amamentando ou tentando engravidar. Proposta 65 da Califórnia: pode expor você a substâncias associadas a câncer e danos reprodutivos.
Quem deve ser cauteloso: Pessoas sensíveis a suplementos para o sono ou sedativos. Quem tem preocupações com humor ou usa medicamentos que afetam a serotonina deve ter cautela devido ao L-triptofano. Indivíduos com condições autoimunes ou alergia a laticínios devem observar o colostro bovino e o conteúdo de leite. Como este produto contém magnésio, separe de certos antibióticos e medicamentos que possam ter interações de absorção. Se você usa medicamentos que podem interagir, fale com um profissional de saúde antes do uso.
armazenamento Conserve em local fresco e seco.
62,69 €
Informações do produto
- Suplemento Alimentar
- Sabores Naturais e Artificiais
- Sem Glúten
- Sem Açúcar
- Melatonina MicroActive®
- SerinAid®
- KSM-66 Ashwagandha®
- Zylaria®
O Fantasma® Sleep foi criado para ajudar as lendas a terem zzz's.
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Detalhes
Modo de uso
Misture 2 colheres medidoras (1 porção) de GHOST® SLEEP com 6 a 8 oz de água ou bebida de sua escolha. Novos usuários e pessoas sensíveis a suplementos para dormir devem começar com 1/2 porção (1 colher medidora) para avaliar sua tolerância pessoal. Consuma antes de deitar. Use para insônia ocasional.
Advertências
Este produto é destinado a adultos saudáveis com mais de 18 anos. Não use junto com bebidas alcoólicas, ao dirigir um veículo ou ao operar máquinas. Antes de usar este produto, consulte um profissional de saúde qualificado e licenciado se: estiver tomando qualquer medicamento, suplemento alimentar ou medicamento prescrito; se você tem ou foi tratado, diagnosticado ou tem histórico familiar de qualquer problema de saúde ou se está tendo dificuldades para dormir há muito tempo. Descontinue imediatamente o uso e consulte um profissional de saúde qualificado e licenciado se tiver qualquer reação adversa a este produto. Não deve ser usado por mulheres grávidas, amamentando ou tentando engravidar.
Aviso sobre a Prop 65 da Califórnia: Este produto pode expô-lo(a) a produtos químicos conhecidos no estado da Califórnia por causar câncer e defeitos congênitos ou outros danos reprodutivos.
Armazenar em local fresco e seco. Mantenha fora do alcance de crianças. Não use se o lacre de segurança estiver rompido ou faltando. Conteúdo vendido por peso, não por volume. Pode ocorrer alguma sedimentação.
Especificações
- Primeira disponibilidade: 7 de fev. de 2025
-
Peso de envio:
0,37 kg
- Código do Produto: GHS-52694
- UPC: 810128526944
- Quantidade: 260 g
- Dimensões: 12,4 x 10,5 x 10,4 cm , 0,37 kg
Aviso Legal
Embora a iHerb se esforce para garantir a precisão das imagens e informações de seus produtos, algumas alterações de fabricação na embalagem e/ou nos ingredientes podem estar pendentes de atualização em nosso site. Embora os itens possam ser enviados ocasionalmente com embalagens alternativas, o frescor é sempre garantido. Recomendamos que você leia os rótulos, avisos e instruções de todos os produtos antes de usá-los e não confie apenas nas informações fornecidas pela iHerb. Este site foi traduzido automaticamente como cortesia para os clientes. A iHerb não representa nem garante que as traduções estejam completas ou livres de erros e a iHerb não é responsável por quaisquer erros ou omissões de tradução.
Informações sobre os ingredientes
| Informações Nutricionais | ||
| Porção: 2 Colheres Medidoras (13 g) | ||
| Doses por Recipiente: 20 | ||
| Quantidade por Dose | % DV | |
| Calorias | 25 | |
| Carboidratos Totais | 2 g | 1%** |
| Açúcares Totais | 0 g | † |
| Sem Adição de Açúcares | 0%** | |
| Proteína | 2 g | 4% |
| Magnésio (como Citrato de Trimagnésio) | 200 mg | 48% |
| Sódio | 55 mg | 2% |
| Fantasma® Sleep | ||
| Colostro | 3.125 mg | † |
| Imunoglobulina G (IgG) | 1.250 mg | |
| L-Glicina | 3.000 mg | † |
| GABA (Ácido Gama-Aminobutírico) | 1.000 mg | † |
| Extrato da Raiz de Ashwagandha (Withania somnifera) KSM-66® | 600 mg | † |
| Zylaria® Extrato de Micélio Fermentado de Xylaria nigripes Extrato da Semente de Cuscuta chinensis Extrato da Raiz de Panax notoginseng | 500 mg | † |
| L-Triptofano | 500 mg | † |
| Fosfatidilserina (FS) SerinAid® (fornecendo 200 mg de Fosfatidilserina) | 400 mg | † |
| Melatonina de Rendimento Total | 3 mg | † |
| Melatonina de Liberação Imediata | 1,5 mg | |
| Melatonina de Liberação Gradual MicroActive® | 1,5 mg | |
| *A porcentagem dos Valores Diários (VD) é baseada em uma dieta de 2.000 calorias. †Valores Diários não estabelecidos. | ||
Outros ingredientes
Sabor natural e artificial, triglicerídeos de cadeia média, ácido málico, pó da casca de canela, mistura de gomas (goma guar, goma de acácia, goma xantana), ácido cítrico, sal marinho, sucralose, ácido tartárico, dióxido de silício, silicato de cálcio.
Contém: Leite.
Fabricado nos EUA em uma instalação em conformidade com a GMP. Contém ingredientes de origem nacional e internacional.