Para que você não vá ao psiquiatra: Não foque na fofoca.. Fulano disse isso contra você.. Fulano me acusou de algo que não estava em mim.. Fulano ignorou meu recado.. Minha namorada não me ama mais.. Ignore essa bobagem e não foque nela, que sua principal preocupação não seja para onde meu marido foi?! .. Por que ele está calado?! ..Ele ainda me ama?! Perguntas e preocupações que só trazem problemas, doenças e esgotamento psicológico.. *Não pense no passado.. Como eles te injustiçaram.. Como eles te injustiçaram.. E como você não obteve todos os seus direitos?! Pare.. Pare.. O passado desperta dentro de você raiva e sentimento de impotência.. *Não se concentre apenas no que lhe falta.. Preciso de muito dinheiro e não tenho.. Preciso de um carro. .Eu gostaria de não ter contraído essa doença.. Eu gostaria de ter uma casa maior que essa.. Tenha certeza de que por mais que você consiga o que deseja, ainda lhe faltará alguma coisa, porque sua convicção ainda lhe faltará alguma coisa, não. não importa o quão satisfeito você esteja. Não compare sua vida com a de ninguém. Você tem vantagens que ninguém mais tem. E eles têm deficiências que você não tem. do que eu. Meus filhos não são como seus filhos fulano de tal... fulano de tal está feliz e eu sou infeliz. Pare de comparar porque sua visão é limitada e inadequada. , não importa o quanto ele tenha ofendido você. Porque a vingança irá atrapalhar sua vida e causar ódio, ressentimento e raiva em você, e se você falhar em sua vingança, você ficará deprimido.. A vida é muito maior do que essas coisas, minha querida.. Não se ocupe com coisas que esgota você, cansa seus nervos, drena sua energia e adoece sua psique.. A vida é grande e cheia de muitas oportunidades.. Olhe ao seu redor e você encontrará aqueles que estão em pior situação. . Tem gente morrendo de fome.. e países em guerras contínuas. Se você visitasse um dos hospitais psiquiátricos e psiquiátricos, agradeceria muito a Deus pelas horas de sua tristeza e pelo seu estágio de depressão, que não é nada comparado ao. infortúnios dos outros...
