Cada um de nós enfrenta regularmente deficiências de vitaminas e minerais. As prateleiras das farmácias estão repletas de potes úteis, mas qual complexo vitamínico escolher é um verdadeiro desafio. As melhores vitaminas são aquelas que apresentam alto grau de biodisponibilidade (ou seja, contêm componentes que transportam substâncias úteis). “Vitaminas totalmente sintéticas tendem a ser mal absorvidas pelo organismo.” As mais avançadas são as vitaminas naturais ou fermentadas. Os complexos vitamínicos, que incluem várias vitaminas em combinação com substâncias minerais e orgânicas, são especialmente populares durante os períodos de deficiência de vitaminas. “O Ministério da Saúde tem requisitos muito elevados para a qualidade de vitaminas e suplementos dietéticos - e se o fabricante os tiver aprovado, não há necessidade de se preocupar com a qualidade.” Os fabricantes, via de regra, indicam o teor de vitaminas na composição em percentual da norma diária. É desejável que este valor seja de 50 a 100%. Se a porcentagem não for indicada, a quantidade dessa substância é mínima. Essa vitamina é uma excelente opção para manter as defesas do organismo durante uma pandemia de doenças virais. A vitamina é bem aceita e não causa desconforto ao estômago. Mastigamos com muito prazer, o preço é acessível e os médicos têm experiência positiva na utilização deste complexo. O sucesso do curso foi posteriormente confirmado por análises.
