As vitaminas para os olhos não restauram a visão, mas apenas retardam seu declínio. —— Sim, os olhos não são unhas e é difícil recuperá-los após danos, portanto a prevenção é a forma mais eficaz de preservar a visão. Como funcionam os complexos oculares? Na base das vitaminas para os olhos, as principais e mais eficazes são quase sempre a luteína e a zeaxantina, os principais carotenoides que preservam a retina. Na maioria das vezes, nós os obtemos de cenouras, caquis, milho, açafrão e outras plantas amarelo-avermelhadas. Esses carotenóides estão contidos na retina do olho, mais precisamente em sua parte central da mácula. E esta parte é responsável pela clareza e clareza de visão. A retina é a única parte do sistema nervoso acessível à luz, e o excesso de luz pode danificá-la. A luteína e a zeaxantina absorvem a luz ultravioleta e azul nociva, protegendo assim a retina de danos, mantendo a clareza e a clareza da visão
