GABA estimula a libertação da hormona do crescimento no corpo que é clinicamente comprovado. Uma hormona de crescimento produzida pelo organismo, por sua vez contribui para o rejuvenescimento do corpo. GABA tem um excelente efeito sedativo, de modo a tomar melhor à noite - 5 mg (3 colher - colher está ligado ao banco) diluído em 150-200 gramas de água, esta taxa diária. Faço notar um efeito colateral pequeno por 10 a 15 minutos após a ingestão de repente começa a bater coração e formigamento nos dedos. Ele não dura muito tempo - cerca de três minutos. Tenha medo não vale a pena -GABA absolutamente inofensivo, é uma reação normal a este aminoácido. Mas, em troca recebe um grande sono, aliviar despertar matinal, fortalecendo o sistema nervoso e rejuvenescimento do corpo !!!! Beber Gabu cursos necessários - mês de recepção e, em seguida, tem que fazer uma pausa mês. Esta é uma grande ferramenta, que é suave e absolutamente inofensivo realmente funciona maravilhas. Gabe pode interminavelmente cantar o hino. No entanto, há uma pequena complicação. Para um efeito rejuvenescedor é necessário reduzir a quantidade de doces. Incluindo o açúcar no chá não é colocado - doce aumenta a liberação de insulina no corpo, o que, por sua vez, não permite desenvolver plenamente o hormônio do crescimento)!. Mas se você ainda combinar Gabu com doce - ele age como um normal, relaxante e não muito mais.
E outro pequeno segredo para aqueles que têm insônia ou nervyak, ou apenas precisa de se adaptar a um novo horário de sono. Lavar para a melatonina noite GABOY (disponível aqui em iHerb). Eu prometo a você um relaxamento completo, magia, completos (às vezes durashlepskie) sonhos, acordando, stress, ea completa ausência de sonolência durante o dia! E ainda - sem efeitos colaterais !!! Há muito tempo beber afastado esses cursos (não mais de um mês) quando se trabalha Abraham.
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