O complexo é um exercício equilibrado, com expansores na pesquisa Sports - é a chave para a vida activa e colorida, boa saúde e, uma figura da guarnição magro. Afinal, um caminho para o desenvolvimento harmonioso dos nossos músculos do núcleo do corpo - cursos com máquinas flexíveis. Latex expansor da Research Sports e sistema de formação competentemente construído vai ajudar a desenvolver os músculos dos braços levantados, costas e Goody, e para fortalecer os músculos da imprensa, glúteos e panturrilha. E agora com mais detalhes. Conjunto tubular látex expansor de Desporto Research expansor 5 tubular inclui uma cor diferente, espessura, densidade e elasticidade:
- rosa 5 libras (2 kg 270 gramas)
- Amarelo 10 libras (4 kg) de 540 gramas
- verde 15 libras (6 kg) 810 gramas
- Blue 20 libras (9 kg) 080 gramas
- preto 25 libras (11 kg 350 gramas)
Adicionalmente, o conjunto inclui:
- Anexos de mão
- Jogos - fechaduras para os pés
- montar a porta
- saco de malha compacto para fácil transporte de tubo expansor
- instruções detalhadas com ilustrações e gel embalagem para formação (15 gramas), destinadas a combater a fadiga e lesões musculares dolorosos. Composição de Gel: petrolato, cera de carnaúba brasileira, óleo açaí, coco orgânico, óleo de sementes de romã, óleo orgânico, o óleo de jojoba, camelo óleo de camelina, eo de esqualano (azeite), extrato de aloe vera, d-alfa-tocoferol (vitamina E) um agente aromatizante. O comprimento de cada tubo de látex: 123 cm (excluindo carabinas). carga máxima: 68 kg (todos alcançados à tracção expansor 5 em ambas as extremidades).
Este simulador pinça universal. Graças a embutido em um livro set - o instrutor pode realizar uma série de exercícios para todos os grupos musculares, mas é especialmente bom para as mãos. Exercício em casa plena carga no bíceps, tríceps e cintura escapular a ser problemático. Mas a presença de expansor da aptidão voa este problema, tudo que você precisa fazer - é pisar na gengiva, tomar em cada mão, braços e levá-los para os ombros, magra e retraído aperto para cima. Se você jogá-lo através de um suporte sólido, e até mesmo os desejos pode ser feito tanto no simulador cabo. A maneira mais fácil de se envolver com rosa e expansor de tubo amarelo, eles se encaixam adolescentes e jovens senhoras muito anti-desportivo. expansor de tubo verde - a maioria das mulheres, azul - ventilador avançado de fitness, e preto - para atletas reais.
É importante lembrar o treino eficaz regra principal - carga deve ser aumentada gradualmente, passando do nível "novo" só depois de muito aumentou o número de repetições de exercícios em comparação aos valores basais. Treinar com expansores de látex pode ser combinado com outros tipos de aptidão - equipamentos de exercício (por exemplo, uma roda de ginástica), o que permitirá aumentar significativamente a eficácia da formação.
