De meados aos 40 anos, você experimentará a menopausa, na qual os hormônios femininos diminuem gradualmente. Minha esposa fez exames de sangue e hormônios para detectar sintomas como ciclos irregulares, ondas de calor e palpitações cardíacas, suores noturnos, insônia temporária, depressão e nervosismo. Enquanto procurava um suplemento que pudesse ajudar, confirmando que não tinha outra doença, mas um sintoma da pré-menopausa, me deparei com Now Foods, Herbal Poses. Além disso, tomei Extrato de Fruta de Romã, que é bom para mulheres. Surpreendentemente, em menos de uma semana, sintomas como palpitações cardíacas, suores frios e ondas de calor foram atenuados. Claro, tenho tomado suplementos nutricionais básicos - multivitaminas, minerais, vitaminas C, D, etc., de modo que parece ter melhorado mais rápido. Enquanto mantém o equilíbrio nutricional geral do corpo, a suplementação adicional definitivamente ajudará se ocorrerem sintomas ou nutrientes insuficientes dependendo da idade ou do ambiente.
