A lecitina é um dos principais componentes estruturais dos organismos vivos. Muitos órgãos e tecidos do corpo humano são compostos por ele. Por exemplo, 50% do fígado é lecitina, o cérebro é 30%. O sistema nervoso e os nervos (com um comprimento total de cerca de 75 km) também são construídos com base na lecitina (17%). Portanto, a lecitina ajuda a normalizar o sistema nervoso e estimula o funcionamento do cérebro. Aumenta o desempenho e a capacidade de aprendizagem de uma pessoa. Ao estimular a atenção, memória, concentração e resistência ao estresse, a lecitina ajuda a suportar o estresse mental com mais facilidade e pensar mais rápido. A lecitina ajuda a reparar o tecido de feridas ou cirurgias. Também normaliza o fígado e mantém sua condição. Ao mesmo tempo, fortalece o sistema imunológico e tem um efeito benéfico na função reprodutiva. A lecitina pode ajudar especialmente mulheres com síndrome climática e irregularidades menstruais.
