A lecitina é incrivelmente útil! Deve entrar em nosso corpo com alimentos e suplementos, pois o próprio corpo não produz. Primeiro, a lecitina é capaz de resistir à progressão da aterosclerose. Os fosfolipídios ativam uma enzima especial - lipoproteína lipase, que destrói gotículas de lipoproteínas de densidade muito baixa que formam a base da placa aterosclerótica. Em segundo lugar, a lecitina reduz a viscosidade do sangue. Isso, por sua vez, tem um efeito positivo em sua microcirculação, o que melhora o bem-estar, aumenta a eficiência e a resistência da atividade física, reduz o risco de coágulos sanguíneos. Terceiro, o miocárdio é 30% composto de lecitina, de modo que sua deficiência afeta negativamente o estado dos miócitos e a frequência cardíaca. Este fato explica por que a lecitina em alimentos ou suplementos alimentares é prescrita para pessoas com doença coronariana, angina, insuficiência cardíaca crônica e na fase de reabilitação após infarto do miocárdio. A lecitina é incrivelmente boa para a saúde das mulheres, crianças, idosos e atletas.
