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顾客评价

JMJS

发布在 2018 年 7 月 25 日

试用

已验证的购买

体验

iHerb 客户

金奖

发布在 2023 年 11 月 26 日

447

已验证的购买

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自动翻译自阿拉伯文

品质优良，成分对身体重要，是极好的营养补充品，对身体健康重要且有益，为身体提供能量

iHerb 客户

银奖

发布在 2024 年 3 月 22 日

103

117

味道好

已验证的购买

自动翻译自阿拉伯文

蛋白质奶昔容器通常很大，但这个容器有点薄，因此更容易储存。我选择它是因为它的氨基酸很多，而且巧克力味真的很浓郁很好吃！ “它不滑，滑动干净。它很好地溶解在水中。看起来有点贵，但它很好。优质成分，味道，尺寸，乳清，好处，健身，锻炼，饮食补充剂，锻炼

iHerb 客户

发布在 2024 年 2 月 13 日

105

已验证的购买

获得奖励的评论

自动翻译自阿拉伯文

包装大，质量好，尺寸大，其余的不知道，没给兄弟买过

iHerbCustomer

银奖

发布在 2024 年 1 月 2 日

270

精彩的！

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自动翻译自乌克兰语

乳清蛋白如何影响身体？有数百项研究显示了乳清蛋白的各种作用。但它们都有一个共同点——如果蛋白质进入体内，那么在训练时，力量指标就会增加。在一项专门研究乳清蛋白有效性的研究过程中，确定了训练初始阶段的蛋白质不会影响初学者纯肌肉质量的增长。但为什么要使用它呢？而且他这么受欢迎吗？答案就一句话：一种蛋白质不足以促进肌肉生长。稍后会详细介绍。有效利用乳清蛋白蛋白质并不是万能的，而只是提高训练质量的工具。只有正确使用，才能真正影响力量、耐力和肌肉生长。看起来，如果存在纯蛋白质（例如蛋白质奶昔），为什么还要用天然食物来补充呢？但事实是，即使减少饮食的热量含量 200 卡路里，也会导致每日蛋白质摄入量不完整（例如，20 克或更少，而不是 25 克）。这种减少会导致脂肪和肌肉质量的燃烧，但不会以任何方式影响其生长，因为蛋白质越少，合成代谢的可能性就越小。反过来，合成代谢对于吸收蛋白质释放的氨基酸和构建肌肉组织来说是必需的。因此，没有什么比运动补充剂与完整饮食的结合更重要的了。重要的是要记住，如果您以每 1 公斤体重 2 克蛋白质的比例摄入乳清蛋白，肌肉就会生长。不然肌肉就留在原地，买蛋白质产品的钱就白白浪费了。

iHerb 客户

发布在 2023 年 12 月 24 日