Un cliché, acheté pour soigner la goutte, un concentré très moelleux. Les cerises sont un aliment courant, aigre-doux, et une consommation régulière de cerises avec modération est bonne pour la santé, comme la prévention de l'anémie, et peut également jouer un certain rôle antioxydant. Cependant, en tant que type de nourriture, les cerises ne peuvent être assimilées à des médicaments, elles ne jouent qu'un rôle auxiliaire dans les effets et fonctions ci-dessus, et n'ont pas d'effet thérapeutique particulièrement évident. 1. Prévention de l'anémie: les cerises sont riches en fer, qui est l'un des matériaux importants pour la synthèse de la myoglobine et de l'hémoglobine humaines.La consommation de cerises a un certain effet sur la prévention de l'anémie ferriprive.Les patients souffrant d'anémie ferriprive peuvent manger des cerises avec modération pour soulager les symptômes de l'anémie 2. Antioxydation : les cerises contiennent des anthocyanes, de la vitamine C et d'autres substances qui ont certains effets antioxydants, peuvent éliminer les radicaux libres dans le corps et réduire la pigmentation de la peau. Par conséquent, manger des cerises avec modération peut jouer un certain rôle dans la beauté et la beauté. Dans le même temps, les cerises sont également riches en pigments rouges, anthocyanes et autres substances, qui peuvent favoriser la circulation sanguine.
